Yoga das Estações – “Verão” por Rita Cavaco

Yoga das Estações – “Verão” por Rita Cavaco 
Dia 22 – sábado – 10h00  
Esta iniciativa pretende dar a conhecer o objeto livro acompanhado de dinâmicas e práticas de leitura e yoga. Nesta sessão de leitura para famílias, pais e filhos serão convidados a experimentar todas as posturas de yoga presentes no livro a ser trabalhado. Esta atividade é especialmente criada a pensar nas famílias com crianças que gostam de livros, de ler, de ouvir e contar histórias e de misturar, por entre as páginas de um livro, algumas posturas de yoga, associadas às personagens. 
A coleção de livros infantis “Yoga das Estações” nasce da vontade de fazer chegar a magia do yoga e do mindfulness a cada vez mais crianças e, consequentemente, a cada vez mais adultos. É uma coleção de livros simples e realistas, que apelam às sensações, à presença no próprio corpo, à conexão da criança com ela mesma e com o seu sentir, e da criança com a natureza que a rodeia. 
A sessão tem uma duração aproximada de 45 a 60 minutos. 
Destinatários: crianças dos 5 aos 10 anos acompanhadas por um adulto 
Inscrições: biblioteca@cm-loule.pt 
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