DESCUBRA O PODER DA ESCRITA TERAPÊUTICA

DESCUBRA O PODER DA ESCRITA TERAPÊUTICA 📚❤

A escrita terapêutica é uma prática que utiliza a escrita como meio de expressão emocional e psicológica.

✔ Esta técnica pode ser utilizada por qualquer pessoa, independentemente da sua experiência com a escrita, e pode ser especialmente útil para quem tem dificuldade em expressar os seus sentimentos de forma verbal.

✔ Através da escrita, é possível explorar as emoções e pensamentos mais profundos, permitindo uma maior compreensão de si mesmo e das suas circunstâncias.

✔ A escrita terapêutica pode ajudar a aliviar o stress, a ansiedade e a depressão, aumentar a autoestima e a autoconfiança, melhorar a capacidade de resolução de problemas e até mesmo ajudar na recuperação de traumas.

✔ Pode ser praticada de diversas formas, incluindo a escrita livre, a escrita dirigida a um tema específico ou a escrita de cartas.

▶ Esta masterclass muito especial «História por trás da história» destina-se a todos aqueles que desejam descobrir mais sobre a sua história pessoal e desenvolver o seu autoconhecimento através da escrita tendo como base músicas, filmes e textos literários.

Após a masterclass, adquirirá certamente uma nova perspetiva sobre a sua vida, o que lhe permitirá escrever uma nova narrativa a partir da sua história atual.

Além disso, irá descobrir novas ideias e sentir prazer em escrever, mesmo que ainda não tenha esse hábito.

👉 Devido à relevância do tema (e pela primeira vez), esta masterclass será aberta a todos os interessados em descobrir o poder da escrita, mesmo que não façam (ainda) parte do CLUBE DOS WRITERS.

👉 Será também a minha primeira masterclass transatlântica: do Brasil para Portugal e de Portugal para o Brasil.
🇵🇹🇧🇷

🌐 Lugares muito limitados. Garanta já o seu.
📅 7 de abril
🕙 21h00 - 22h30 Portugal Continental e Madeira | 20h00 - 21h30 Açores | 17h00 - 18h30 Brasília
🔴 Online em direto (via Zoom)

Valor especial: 32 € | 179 Reais

👉 Mais informações e inscrições por mensagem privada ou e-mail: analita.santos@oprazerdaescrita.com