📅27 Ago | Sáb
⏰ 21:00 – 23:30
📍 Cascais
🥾🧘♀️ Caminhada e Meditação
🔸 4 km
🔹 D+ 170m
📈 1 - Fácil
💰15,00€
Se gostas de aventura junto de tranquilidade, a NATU tem o programa perfeito para ti em noite de Lua Nova.
O percurso desta caminhada é simples e rico em inspiração, com pequenos exercícios meditativos e de relaxamento, realizados ao longo do caminho.
Por vezes o silêncio é um elemento presente, porque também neste evento, pretendemos que desfrutes ao máximo da natureza e dos seus benefícios para a saúde e bem-estar.
Todos os exercícios meditativos realizados variam consoante a energia e necessidades do grupo. São guiados pela Marisa Pedroso (terapeuta) que te leva numa viagem muito relaxante e de inspiração para a tua vida interior e energia.
A Tânia Santos é a guia da caminhada e quem te levará pelo caminho mais visível aos olhos, pelo parque natural mais bonito de Portugal e agora de sensações diferentes, provocadas pela luz natural das estrelas e com a energia de um novo ciclo.
A Lua Nova representa sempre, novas energias, renovação, um novo ciclo. Desejamos que consigas usufruir de cada momento.
«Juntar a Caminhada e a Meditação a uma noite de Lua Nova é uma experiência inesquecível e de agradáveis surpresas e sensações.»
🕘 Horário
Hora de Início: 21:00
Hora de Fim: 23:30
A hora de fim é aproximada. Esta hora pode alterar-se, conforme as condições e os participantes.
📍 Ponto de encontro:
Quinta do Pisão
Estrada EN9-1, 2645-000
Coordenadas GPS
38°45'31.6"N 9°25'08.9"W
Localização Google Maps:
https://goo.gl/maps/bHJLXnYSH1Et8Nty6
🔹 Deve levar:
• Água e snacks;
• Roupa apropriada às condições atmosféricas;
• Equipamento de Proteção Individual (EPI´s): Máscara e higienizantes pessoais (ex: álcool gel);
• Caneca para o chá (não fornecemos copos por motivos ambientais e de saúde pública);
• Tapete ou toalha/manta para a prática de Meditação;
• Lanterna.
❗ Mais Informações:
Recomendamos a leitura atenta do nosso Protocolo Interno sobre a Covid-19.
Preço:
15.00€ / participante
O Preço Inclui:
• Guia NATU;
• Terapeuta de Meditação;
• Seguro de Acidentes Pessoais;
• Seguro de Responsabilidade Civil;
• Licença RNAAT n.º 10/2022 do Turismo de Portugal, reconhecida como Turismo na Natureza pelo ICNF.
O Preço não inclui:
• Transporte até ao ponto de encontro;
• Outras refeições;
• Outros não especificamente descritos como incluídos.
N.º Mínimo de Participantes: 6
Limite de Idade: Devido à natureza e/ou dificuldade deste evento, todos os participantes devem ter, pelo menos, 12 anos.
Guia: Tânia Santos (Nia)
Terapeuta: Marisa Pedroso
INSCRIÇÕES AQUI:
https://natuevents.com/.../caminhada-e-meditacao-da-lua.../
Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.
