14 de maio, sábado, 15h00 – 17h00
2º Workshop do Jardim Comunitário do Fórum da Maia
“Utilizar Plantas Medicinais”, com Sara Rodrigues e Rodrigo B. Camacho
Após uma primeira sessão, dedicada à identificação de plantas úteis em geral, Sara Rodrigues e Rodrigo B. Camacho com o apoio da Divisão de Cultura da Câmara Municipal da Maia, levam a efeito um segundo workshop, desta vez, sobre as plantas medicinais, a realizar no dia 14 de maio, no Jardim Comunitário do Fórum da Maia.
Continuamos o processo de identificação (por meio da observação e do desenho em grupo) embora nos concentremos mais no manuseio concreto de cada espécie.
Como a alimentação é indissociável da saúde, a simples ingestão é, em si, já uma aplicação medicinal. Mas quantas outras formas há de acedermos às propriedades fantásticas das plantas que nos rodeiam? Nesta atividade, vamos pôr em prática algumas técnicas de preparação, extração e aplicação e falaremos ainda de outros procedimentos artesanais, que podemos explorar em casa, para que sejamos mais autónomos e capazes de cuidar da nossa própria saúde.
Estrutura da atividade
- Início no Jardim Comunitário do Fórum da Maia, com breve abordagem da criação do mesmo;
- Exercícios de observação e desenho para continuar a melhorar a capacidade de identificação de espécies. Desenhar uma das seguintes partes: flor, folha ou fruto. Partilhar os desenhos e identificar que partes da planta foram desenhadas e que de plantas se tratam.
- Aprender a utilizar as ferramentas digitais PlantNet e PFAF para identificar com exatidão plantas no jardim com propriedades medicinais.
- Procurar na literatura de herbalismo as utilizações mais básicas e experimentá-las: cataplasma direto; cataplasma enzimático; infusão fria; preparação para secagem; moagem de partes secas e produção de uma pomada simples.
- Explicação e sistematização de outros procedimentos: Extrações, infusões, decocções, fermentações, destilações, pomadas…
Produtos
- infusão: infusão de bolota
- tinturas e licores: OHN tónico herbal
- destilação: óleo essencial de casca de laranja e de eucalipto
- óleos vegetais prensados a frio: azeite, pasta de azeitona
- fermentação: kombucha, kefir, etc.
- extração a frio: leite de aveia
- xarope (pressão osmótica): Rosa canina / sabugueiro
Materiais
- preparados secos para produção de pomada: casca de sabugueiro, folhas de laranjeira, folhas de camélia e folhas de loureiro.
- gordura vegetal saturada
Equipamento
- almofariz pequeno
- moinho de pedra pequeno
- bases de cartão, folhas de papel, lápis
- tábua de corte, faca
Gratuito.
Inscrições: 965717721 ou landra.pt@protonmail.comvoltar
