Neste workshop vamos aprender a fazer pensos reutilizáveis em tecidos naturais absorventes, que são sustentáveis e ecológicos. Os benefícios da utilização dos pensos reutilizáveis são inúmeras para a saúde feminina e para o planeta, são mais saudáveis, confortáveis, económicos e alegres, amigos do corpo e do ambiente. Este Workshop de 3 h destina-se a todas as mulheres que procuram uma menstruação consciente, saudável e ecológica ou todos que querem experienciar esta actividade, conhecer a máquina de costura ou que desejam aprender a elaborar o Penso Reutilizável. Conteúdos: - Apresentação do material e ferramentas; - Preparação da máquina e experimentação dos pontos a utilizar em exercício prático; - Abordagem dos tecidos naturais utilizados nos pensos reutilizáveis; – Corte; – Confecção Valor: 30€ Inclui o molde do Penso Reutizável Normal que é enviado em Pdf por email. Materiais e Ferramentas necessários: - Máquina de costura; - Ferro de engomar; - Tesoura; - Linhas; - Alfinetes; - Canetas ou giz de alfaiate; - Agulha; - Furador de costura, - Alicate de aplicar molas de pressão. As inscrições (limitadas) são feitas por ordem de chegada dos e-mails e pagamento efectuado, para mais informações envia pf email para: kriya.atelier@gmail.com O Workshop será transmitido em directo, através da plataforma Zoom, e o link de acesso será enviado para o email indicado após a inscrição. Desistência/ Cancelamento: Haverá lugar a reembolso do valor total da inscrição quando a desistência for comunicada até 8 dias úteis antes do workshop. Caso o workshop não se realize, por motivo de força maior ou por falta de participantes, o valor da inscrição será devolvido na sua totalidade. Não são necessários conhecimentos de costura. São todos muito bem-vindos! Facilitadora: Fia Queirós, engenheira alimentar de formação, terapeuta, facilitadora, modista, artesã e fundadora dos projectos Kriyā. No Kriyā Atelier (facebook.com/KriyaAtelier) partilha maravilhosos saberes e fazeres artesanais, como o ofício da costura, artes têxteis e oficinas onde revitaliza práticas sustentáveis e ancestrais aspirando a saúde, bem-estar e reconexão com a beleza da mãe natureza. Através do kriyā (facebook.com/KriyaWear) expressa a sua alma artística entre o design e criação de vestuário e artigos ecológicos. A prática de Yoga e Ayurveda integram o seu trabalho, como facilitadora, nutrindo-a e alinhando-a com o coração.